Este domingo (17.01) começou com mais uma manhã de trabalho do elenco rubro-negro em Mangaratiba, onde o Flamengo realiza sua pré-temporada. O foco principal do período inicial de treinamentos do dia foi toque e posse de bola, em atividade com campo reduzido, no primeiro treino com bola em grupo de Mancuello.

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O treino começou com os goleiros trabalhando à parte com o preparador Victor Hugo; os demais atletas fizeram aquecimento. Depois, trabalho de toque e posse de bola em uma metade do campo, com os arqueiros na linha, participando do exercício. Arthur Henrique e Nixon realizaram treinos físicos à parte.

Na sequência, o mesmo trabalho, mas com três balizas, onde os atletas devem marcar o gol com poucos toques na bola. O elenco dividido em três times e em cada baliza ficou um goleiro: Paulo Victor, Daniel e Alex. Cesar não participou desta atividade já que fazia trabalho específico.

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Segundo período de treinos
Na parte da tarde, a equipe voltou aos trabalho. Os goleiros treinaram à parte com Victor Hugo enquanto os demais atletas fizeram trabalho de core, com o preparador Alex Souto, e depois complemento do treino com Carlito Macedo, também preparador físico.