A comissão técnica rubro-negra disponibilizou a programação da 12ª semana de treinos do basquete rubro-negro, que terá mais dois desafios válidos pelo Estadual e NBB, respectivamente.

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Dia 9/11 – segunda-feira
Folga
17h: Treino físico – intervalado, HSBC Arena
18h: Treino técnico, HSBC Arena

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Dia 10/11 – terça-feira
10h: Treino técnico, HSBC Arena
18h: Treino técnico, HSBC Arena

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Dia 11/11 – quarta-feira
Folga
18h: Treino técnico HSBC Arena

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Dia 12/11 – quinta-feira
Folga
15h30: Saída da Gávea / Viagem para Juiz de Fora
20h: Jogo Estadual: América/Três Rios x Flamengo

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Dia 13/11 – sexta-feira
Folga
18h: Treino técnico, HSBC Arena

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Dia 14/11 – sábado
Viagem para Joinville – Voo Gol – a ser definido
19h: Treino técnico, Ginásio do Joinville

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Dia 15/11 – domingo
10h: Jogo NBB: Joinville x Flamengo – Sportv
Volta para o Rio de Janeiro – Voo Gol – a ser definido

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Dia 16/11 – segunda-feira
Folga integral